Nel nuovo episodio del podcast “Mamme (e Papà) all’Ultima Spiaggia,” affrontiamo un tema che tocca tutte le famiglie: il disordine. “Disordine dentro, disordine fuori” è un episodio che va oltre la semplice gestione dell’ordine in casa, esplorando il legame profondo tra il caos esterno e quello interno, tra gli oggetti sparsi nelle nostre stanze e le emozioni che spesso ci sopraffanno.
In questo episodio di Mamme e Papà all’Ultima Spiaggia, Maurizia Scaletti e Colum Donnelly parlano dell’educazione dei giovani al consumo di alcol.
Discutono delle diverse esperienze dei genitori e delle paure che affrontano nel trattare questo argomento con i loro figli. Esplorano anche i diversi approcci all’educazione al consumo di alcol, come l’apertura al dialogo e la creazione di esperienze consapevoli. I presentatori sottolineano l’importanza di educare i bambini fin da piccoli e di informarli sui rischi e sugli effetti dell’alcol sul corpo. Infine, condividono alcune idee generali per un’educazione consapevole sull’alcol, come il dialogo aperto, l’autoregolazione e il rispetto dei limiti.
L’estate è alle porte e la protezione solare diventa fondamentale per mamme, papà e bambini. Parliamo dell’importanza dei filtri solari e su come utilizzarli correttamente per godere del sole in tutta sicurezza. I cosmetici hanno una linea di demarcazione tra la scadenza e il periodo dopo l’apertura (PAO), che indica il periodo durante il quale il prodotto mantiene le sue caratteristiche principali dopo l’apertura. È cruciale usare i prodotti entro il PAO per massimizzarne i benefici.
Per chi cerca un’abbronzatura rapida, gli acceleratori non sostituiscono la crema solare: proteggere la pelle dai danni del sole è essenziale. Gli SPF indicano la durata della protezione contro le scottature, ma è importante riapplicare frequentemente la crema solare, specialmente dopo il contatto con l’acqua. Anche in montagna e in piscina, la protezione solare è indispensabile.
I filtri solari possono essere chimici o fisici; questi ultimi sono ideali per i bambini. Dopo una giornata al sole, un idratante dopo sole lenisce e idrata la pelle. Ricorda, la resistenza all’acqua dei prodotti solari viene testata in laboratorio, ma riapplicare la crema solare dopo ogni immersione è sempre una buona pratica. Segui i nostri consigli per una pelle protetta e un’estate senza pensieri!
In questa puntata “Mamme (e Papà) all’Ultima Spiaggia” vi accompagnamo alla scoperta di un argomento che non solo promuove il benessere fisico, ma rafforza anche i legami familiari: lo yoga in famiglia.
In questo post, esploreremo i benefici dello yoga per bambini, adolescenti e adulti, supportati da studi scientifici. Scopriremo come questa pratica antica possa arricchire la vita familiare, migliorando la salute e la felicità di tutti.
In questo episodio di Mamme e Papà all’ultima spiaggia, Maurizia Scaletti e Colum Donnelly parlano dell’importanza dell’amicizia per genitori e figli. Discutono dell’origine del National Best Friend Day e dei legami profondi che condividiamo con i nostri migliori amici.
I genitori che mantengono solide amicizie riportano livelli più bassi di stress e maggiore soddisfazione nella vita.
Per aiutare i figli a sviluppare e mantenere buone amicizie, è importante incoraggiarli alla socializzazione fin da piccoli e coinvolgerli in attività con coetanei. Inoltre, è fondamentale insegnare loro l’empatia, la gentilezza e la comunicazione efficace.
Trovare tempo per gli amici nonostante gli impegni familiari è essenziale per il benessere dei genitori. Infine, insegnare ai figli a essere buoni amici significa mostrare loro come risolvere i conflitti e coltivare le relazioni.
Episodio dedicato alla Giornata Mondiale dei Genitori 2024,
Colum e Maurizia esplorano il tema di quest’anno: “The Promise of Playful Parenting”.
In questo episodio, scoprirete:
🌟 L’Importanza del Gioco nella Genitorialità: Approfondiamo come il gioco contribuisce allo sviluppo cognitivo, emotivo e sociale dei bambini, rafforzando i legami familiari.
📊 Le Sfide della Genitorialità nel 2024: Analizziamo le pressioni e le aspettative che i genitori moderni affrontano, basandoci su dati e ricerche recenti. Scoprite come bilanciare le aspettative irrealistiche con la realtà quotidiana.
💡 Consigli Pratici per i Genitori: Suggerimenti su come integrare il gioco nella vita quotidiana, migliorare la comunicazione in famiglia e gestire lo stress della genitorialità.
🎧 FAQ dai Nostri Ascoltatori: Rispondiamo alle domande più comuni dei nostri ascoltatori, offrendo consigli utili e pratici.
👨👩👧👦 Unisciti alla Nostra Community: Non perdere la nostra call to action finale per unirti al canale Telegram di Mamme (e Papà) all’Ultima Spiaggia, dove potrai condividere esperienze, trovare supporto e partecipare a discussioni su tutto ciò che riguarda la genitorialità.
Questo episodio è un must per tutti i genitori che vogliono abbracciare le gioie e le sfide della genitorialità moderna con un approccio giocoso e positivo. Ascolta ora e partecipa alla nostra community per continuare la conversazione!
Superare il pensiero limitante ‘Le ho già provate tutte’ nella genitorialità.
Esploriamo strategie educative efficaci, la gestione del comportamento dei bambini e come mantenere pazienza e coerenza.
Nella nostra conversazione potrai trovare gli spunti per trasformare le sfide genitoriali in opportunità di crescita per la tua famiglia.
La solitudine dei genitori è un problema diffuso ma spesso sottovalutato.
Questo blog post esplora le cause e gli effetti dell’isolamento genitoriale, offrendo strategie pratiche per combatterlo.
Basato sull’episodio del podcast “Mamme (e Papà) all’Ultima Spiaggia,” include dati scientifici e storie reali, come quella di Anne Helms.
Scoprite come gruppi di supporto e una maggiore consapevolezza possono fare la differenza per genitori esauriti e isolati.
Torniamo a parlare di temi che ci stanno a cuore: riuso, sostenibilità e consumo consapevole.
Lo facciamo in occasione della Fiera Valsugana Solidale & Sostenibile che si terrà a Levico terme il weekend 10-11 maggio 2024, dove Maurizia parlerà di Sostenibilità nell’educazione.
Riproponiamo, con quale aggiornamento, l’episodio intitolato “Cultura del risparmio o cultura del buon uso?” per continuare la riflessione sulle nostre abitudini e su ciò che passiamo ai nostri figli attraverso il nostro comportamento.
Maurizia e Colum ospitano Elena Colombo, style coach, e la conversazione si concentra sull’importanza di vestirsi in modo autentico e in sintonia con il proprio corpo e la propria mente.
Colum, Maurizia ed Elena esplorano come le scelte di vestiario influenzino il modo in cui ci sentiamo e come i bambini esprimano le proprie preferenze attraverso l’abbigliamento.